Glute Lab

Autor*innen

• Bret Contreras

Parameter

• 608 Seiten
• 22 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Sachliteratur
• Sport
• Wissenschaft

Mehr zum Buch

Learn how to improve one's physique, build lean muscle, and increase strength with this all-in-one glute training system. Through descriptive narrative, step-by-step images and illustrations, and easy-to-follow training programs, Contreras, the Glute Guy, distills the science and art of glute training into one comprehensive manual

• Sprache: Englisch
• Erscheinungsdatum: 2019
• Einband: Leporellobindung