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A 30 day programme for toning specific trouble spots in only 20 minutes a day, written by the bestselling author of "Callanetics". This new shape-up programme again applies the principles of her deep muscle-toning exercises, graded into different levels of skill.
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Callanetics Countdown, Callan Pinckney, Judie Bazerman
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1990
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- (Paperback)
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- Titel
- Callanetics Countdown
- Untertitel
- 30 Days to a Beautiful Body
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Callan Pinckney, Judie Bazerman
- Verlag
- Century
- Erscheinungsdatum
- 1990
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 208
- ISBN10
- 0099749106
- ISBN13
- 9780099749103
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Sport & Outdoor, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Originaltitel
- Callanetics countdown
- Bewertung
- 4,6 von 5 Sternen
- Beschreibung
- A 30 day programme for toning specific trouble spots in only 20 minutes a day, written by the bestselling author of "Callanetics". This new shape-up programme again applies the principles of her deep muscle-toning exercises, graded into different levels of skill.