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- 320 Seiten
- 12 Lesestunden
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A beginner's guide to the powerful practice of mindfulness. By reclaiming the present moment with mindfulness practice, you can improve performance and increase wellbeing - and improve chocolate too!
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Why Mindfulness is Better Than Chocolate, David Michie
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
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- (Paperback)
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- Titel
- Why Mindfulness is Better Than Chocolate
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- David Michie
- Verlag
- Allen & Unwin
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 320
- ISBN10
- 1743319134
- ISBN13
- 9781743319130
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Spiritualität, Gesundheit, Produktivität, Achtsamkeit
- Erstveröffentlichung
- 2014
- Originaltitel
- Why Mindfulness Is Better Than Chocolate
- Bewertung
- 4,1 von 5 Sternen
- Beschreibung
- A beginner's guide to the powerful practice of mindfulness. By reclaiming the present moment with mindfulness practice, you can improve performance and increase wellbeing - and improve chocolate too!