Mehr zum Buch
A sikeres könyv szerzőjének új, inspiráló kalauza gyakorlati tanácsokat ad, hogy megszabaduljunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, így szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger első könyvében bemutatja, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, dolgozta fel annak traumáját, és hogyan vált lélekben szabaddá. Több ezer olvasó osztotta meg vele, mennyire hatott rájuk a könyv, és kérte, hogy írjon egy gyakorlati kötetet. Eger most egy kézikönyvet kínál, amely bátorít a múlt gúzsba kötő gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására. A legrosszabb börtön nem a nácik lágere volt, hanem az, amit Eger saját elméjében épített fel. A könyv feltárja a legjobban bilincsbe verő érzelmi állapotokat, mint a félelem, gyász, düh, titkolózás, stressz, bűntudat, szégyen és elkerülés, valamint azokat az eszközöket, amelyekkel megküzdhetünk ezekkel. Minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül saját és pácienseinek példáival. Empátiával, lényeglátással és humorral írt kötetében Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és közös kihívásokkal nézünk szembe. A könyv segít kitörni az önmagunk építette börtönből, feldolgozni traumáinkat, és élvezni az életet.
Buchkauf
Az ajándék, Edith Eva Eger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Az ajándék
- Sprache
- Ungarisch
- Autor*innen
- Edith Eva Eger
- Verlag
- Open Books
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 9635722672
- ISBN13
- 9789635722679
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Wahre Geschichten, Biografien, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Philosophisches Thema, Autobiografien & Memoiren, Philosophie, Persönliche Entwicklung, Geschenke für Frauen
- Erstveröffentlichung
- 2020
- Originaltitel
- The Gift: 12 Lessons to Save Your Life by Scribner
- Bewertung
- 4,45 von 5 Sternen
- Beschreibung
- A sikeres könyv szerzőjének új, inspiráló kalauza gyakorlati tanácsokat ad, hogy megszabaduljunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, így szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger első könyvében bemutatja, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, dolgozta fel annak traumáját, és hogyan vált lélekben szabaddá. Több ezer olvasó osztotta meg vele, mennyire hatott rájuk a könyv, és kérte, hogy írjon egy gyakorlati kötetet. Eger most egy kézikönyvet kínál, amely bátorít a múlt gúzsba kötő gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására. A legrosszabb börtön nem a nácik lágere volt, hanem az, amit Eger saját elméjében épített fel. A könyv feltárja a legjobban bilincsbe verő érzelmi állapotokat, mint a félelem, gyász, düh, titkolózás, stressz, bűntudat, szégyen és elkerülés, valamint azokat az eszközöket, amelyekkel megküzdhetünk ezekkel. Minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül saját és pácienseinek példáival. Empátiával, lényeglátással és humorral írt kötetében Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és közös kihívásokkal nézünk szembe. A könyv segít kitörni az önmagunk építette börtönből, feldolgozni traumáinkat, és élvezni az életet.