Der kleine Samurai findet seine Mitte. Die Hara-Meditation macht Mut und begleitet Kinder von der Bewegung in die Stille

Autor*innen

Christopher End
Anando Würzburger

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Sachliteratur

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Der kleine Samurai hilft Kindern von 6 bis 10 Jahren und ihren Eltern, Hara-Meditation zu erlernen, um Achtsamkeit und positives Denken zu fördern. Durch praktische Übungen und die Geschichte der Zwillinge Nina und Tim, die ins alte Japan reisen, lernen sie, Ängste und Stress mutig zu bewältigen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.

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Der kleine Samurai findet seine Mitte. Die Hara-Meditation macht Mut und begleitet Kinder von der Bewegung in die Stille, Christopher End, Anando Würzburger