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Mindfulness for a Happy Life

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Seitenzahl: 144 Seiten
Lesezeit: 6 Stunden

Persönlichkeitsentwicklung

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Insight meditation is explored through approachable and heartfelt teachings that blend humor and humanity. The author presents mindfulness in simple language, making it accessible to everyone, from skeptics to seasoned practitioners. This guide offers a profound understanding of mindfulness, emphasizing its potential to enhance happiness in life.

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Mindfulness for a Happy Life, Robert Beatty, Laura Musikanski

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Erscheinungsdatum: 2020
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Titel: Mindfulness for a Happy Life
Sprache: Englisch
Autor*innen: Robert Beatty, Laura Musikanski
Verlag: Resource Publications
Erscheinungsdatum: 2020
Einband: Hardcover
Seitenzahl: 144
ISBN13: 9781532673689
Schlagwörter: Persönlichkeitsentwicklung
Bewertung: 5 von 5 Sternen
Beschreibung: Insight meditation is explored through approachable and heartfelt teachings that blend humor and humanity. The author presents mindfulness in simple language, making it accessible to everyone, from skeptics to seasoned practitioners. This guide offers a profound understanding of mindfulness, emphasizing its potential to enhance happiness in life.