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- Seitenzahl
- 238 Seiten
- Lesezeit
- 9 Stunden
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Focusing on the transformative power of meditation, this handbook provides practical techniques to cultivate inner peace and happiness. It emphasizes the importance of personal well-being and its impact on relationships with others, ultimately guiding readers toward a more meaningful life.
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The New Meditation Handbook, Kelsang Gyatso
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- Erscheinungsdatum
- 2013
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- (Paperback)
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