Parameter
- Seitenzahl
- 168 Seiten
- Lesezeit
- 6 Stunden
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Der Starkoch setzt auf einen moderaten Gewichtsverlust - 6 Kilo in 6 Monaten - ohne das Gefühl des Verzichten-Müssens, dafür mit Lebensmitteln mit viel Volumen für die Sättigung bei wenig Kalorien und hoher Qualität. Dazu Kochschule und Rezepte für Gerichte mit hoher äEnergiequalitätä.
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Die Schuhbeck-Diät, Alfons Schuhbeck, Michael Adolph, Marc Martignoni
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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