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Queste 100 pratiche semplici sono progettate per aiutare anche la persona più impegnata a iniziare la giornata nel modo giusto. Utilizzando solo cinque minuti di tecniche di consapevolezza, rilassamento o visualizzazione durante la routine mattutina, i lettori possono stabilire le proprie intenzioni e affrontare la giornata sentendosi calmi, centrati ed energici.
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Cinque minuti per vivere meglio, Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- (Hardcover)
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- Titel
- Cinque minuti per vivere meglio
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Verlag
- Armenia
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 255
- ISBN10
- 8834420551
- ISBN13
- 9788834420553
- Reihe
- Fünf gute Minuten
- Kategorien
- Bewertung
- 3,75 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Queste 100 pratiche semplici sono progettate per aiutare anche la persona più impegnata a iniziare la giornata nel modo giusto. Utilizzando solo cinque minuti di tecniche di consapevolezza, rilassamento o visualizzazione durante la routine mattutina, i lettori possono stabilire le proprie intenzioni e affrontare la giornata sentendosi calmi, centrati ed energici.