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Muskelaufbau Training für maximale Hypertrophie

Wissenschaftliche Fakten statt Bro-Science mit vielen Praxisbeispielen, mehr als 100 bebilderten Übungen und Trainingsplänen

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  • 392 Seiten
  • 14 Lesestunden

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Muskelaufbau Training für maximale Hypertrophie, Jürgen Gießing

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Erscheinungsdatum
2026
Einband
(Paperback)
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Titel
Muskelaufbau Training für maximale Hypertrophie
Untertitel
Wissenschaftliche Fakten statt Bro-Science mit vielen Praxisbeispielen, mehr als 100 bebilderten Übungen und Trainingsplänen
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Jürgen Gießing
Erscheinungsdatum
2026
Einband
Paperback
Seitenzahl
392
ISBN13
9783929002706
Reihe