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Der Stuhl-Yoga Guide für Senioren über 60: Mit Stuhlyoga sanft beweglicher werden, Kraft aufbauen, Rückenschmerzen lindern und sicher durch den Alltag - inkl. 10-, 15- und 20-Minuten-Routinen uvm.
Autor*innen
Parameter
- 140 Seiten
- 5 Lesestunden
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Der Stuhl-Yoga Guide für Senioren über 60: Mit Stuhlyoga sanft beweglicher werden, Kraft aufbauen, Rückenschmerzen lindern und sicher durch den Alltag - inkl. 10-, 15- und 20-Minuten-Routinen uvm., Renate Folkers
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2026
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- Titel
- Der Stuhl-Yoga Guide für Senioren über 60: Mit Stuhlyoga sanft beweglicher werden, Kraft aufbauen, Rückenschmerzen lindern und sicher durch den Alltag - inkl. 10-, 15- und 20-Minuten-Routinen uvm.
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Renate Folkers
- Verlag
- Edition Morgentau
- Erscheinungsdatum
- 2026
- Seitenzahl
- 140
- ISBN13
- 9783694385868
- Reihe
- Schlagwörter
- Narrativer Journalismus