Krav Maga ist ein israelisches Vollkontaktsystem, das es ermöglicht, sich schnell gegen häufige Angriffe zu verteidigen. Das System ist so aufgebaut, dass jeder in der Lage ist, sich zu behaupten.
Frank Klemmer Bücher
Dieses Buch dient als Einstieg in die Welt des Krav Maga. Es zeigt ihnen die rechtlichen Aspekte, Hintergründe, Grundlagen, Techniken des Basic Levels und funktionierende Selbstverteidigungstechniken auf. Das Buch führt sie Schritt für Schritt an die Prüfungen im Basic Level heran und zeigt neue Konzepte der Selbstverteidigung auf