Der Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und natürlicher Verjüngung Die Heilkunst des Tao Yoga leistet einen unschätzbaren Beitrag zur Gesunderhaltung des Körpers und zur harmonischen Entfaltung von Geist und Seele. In diesem Buch stellt der berühmte Tao-Meister Mantak Chia hochwirksame Techniken vor, um die Lebensenergie Chi anzuregen, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren sowie Stress und Belastendes aufzulösen und in Vitalkraft umzuwandeln. Die praktische Schritt-für-Schritt-Schulung mit zahlreichen Illustrationen.
Mantak Chia Bücher
Mantak Chia (* 4. April 1944 in Thailand) ist ein Autor, der sich mit traditionellen, daoistischen und esoterischen chinesischen Meditationstechniken, Kampfsportarten (Taijiquan, Kung Fu und Eisenhemd-Technik) und Medizinkonzepten beschäftigt. Er sieht sich selbst als Lehrer, der „seinen Schülern durch Kultivierung des Qi's beim Wachsen hilft“.







Öfter, länger, besser.
- 334 Seiten
- 12 Lesestunden
Der berühmte Tao-Meister Mantak Chia zeigt in diesem praxisgerechten Lehrbuch, wie durch körperliche und meditative Übungen Körper, Seele und Geist gestärkt werden können. Schritt für Schritt und mit zahlreichen Illustrationen vermittelt er die lang geheim gehaltene Technik des 'Eisenhemd Chi Kung' – für mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag, für eine widerstandsfähige Gesundheit und um ein starkes Fundament für die höhere spirituelle Praxis zu legen.