Markus Kovacs Bücher
Dr. Kováč ist ein anerkannter Experte für Leistungsphysiologie, der sich auf Spitzensportler und Spitzenleistungen konzentriert. Als Gründer der International Tennis Performance Association (iTPA) hat er eine weltweit führende Organisation für die Weiterbildung und Zertifizierung zur Leistungssteigerung und Verletzungsprävention im Tennis etabliert. Seine umfangreiche Forschung und zahlreichen Veröffentlichungen befassen sich tiefgreifend mit der Wissenschaft der Optimierung athletischer Fähigkeiten. Durch seine vielschichtige Expertise strebt er danach, menschliche Spitzenleistungen in verschiedenen anspruchsvollen Bereichen zu erschließen und zu verfeinern.
Complete Conditioning for Tennis
- 304 Seiten
- 11 Lesestunden
Revised edition of: Complete conditioning for tennis / E. Paul Roetert, Todd S. Ellenbecker. 2007
Filled with action photographs to illustrate the exercises and techniques, this book distills contemporary scientific research into easily accessible principles for designing and implementing tennis training programs. Sample programs provide a highly targeted, efficient, practical, and individualized framework for every competitive level, including junior, collegiate, professional, adult, and senior. Science is brought to the court with clarity and precision, informing and transforming on-court performance.
Dynamic Stretching
- 112 Seiten
- 4 Lesestunden
An illustrated guide to stretching. It teaches athletes and exercise enthusiasts things they need to know. It explains the physiology behind this breakthrough in sports performance.