David Fontana Reihenfolge der Bücher

Świadomość, wolna wola i jaźń to kanoniczne zagadnienia filozoficzne od setek lat frapujące kolejne pokolenia uczonych. Podjął je również współczesny brytyjski filozof analityczny Galen John Strawson (ur. 1952), który w trakcie czterdziestoletniej kariery poświęcił tym tematom liczne książki i artykuły. Jego myśl wyróżnia się odwagą, z jaką broni niepopularnych w nurcie filozofii anglosaskiej poglądów, takich jak panpsychizm, koncepcja pojęciowej sprzeczności moralnej odpowiedzialności czy teoria krótkotrwałych jaźni. Choć pomysły te wzbudzają wiele głosów polemicznych, mają coraz większe znaczenie w najnowszych debatach. Celem książki jest krytyczne przedstawienie poglądów Strawsona odnoszących się do tytułowych kwestii. Monografia zarysowuje zarazem szerszy kontekst historycznych i współczesnych dyskusji. Nie jest ona zatem wyłącznie streszczeniem idei Brytyjczyka, ale także próbą wskazania ich miejsca we współczesnych sporach, a ponadto – odpowiedzi na pytanie, jaką rolę odgrywa filozofia Strawsona w analitycznej metafizyce.

The classic guide to teaching children of different ages how to meditate, helping them deal with anxiety, shyness and depression, and improving concentration, creativity, emotional balance and self-confidence.

Jak dobře vás znají ostatní? Jak dobře znáte lidi, se kterými pracujete? Co můžete udělat pro zlepšení svých sociálních dovedností? Kniha jde pod povrch mechanického souboru dovedností a nabízí promyšlená a praktická vodítka účinného zvládání vztahů na pracovišti. K důležitým faktorům patří sociální hodnocení, přisuzování motivace, vliv stereotypů, schopnost vést lidi a asertivita, ale také chyby ve vedení rozhovorů, aktivní naslouchání, nabízení pomoci, sdělování nepříjemných zpráv a zvládání hněvu při konfrontaci. Cvičení a příklady z praxe z různých oblastí pracovního života pomáhají čtenáři identifikovat a prozkoumat stinné stránky vztahu s kolegy, šéfy, žáky, klienty a pacienty, jimž ve své praxi čelí.

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z úvodu knihy, který je tváří v tvář jisté smrti schopen najít potěšení z maličkosti, a tak stres zvládnout. Inspirací a posilou budou i příběhy z autorovy praxe, které ilustrují jeho základní myšlenku: „Stres není dán tím, co se děje kolem nás, ale co máme v sobě.“ Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti – jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přesvědčení a osobní zdroje stresu a jak cestou osobního rozvoje, meditace a relaxace nad stresem zvítězit. David Fontana je pedagogický psycholog s rozsáhlou zkušeností s technikami zvládání stresu získanou na workshopech a seminářích.

As rates of depression and anxiety continue to rise in the modern world, one proposed remedy garnering growing attention is meditation, and mindfulness meditation in particular. This practical and accessible guide shows you how this practice can relieve stress and anxiety, encourage deep mental and physical relaxation, enhance creativity, and relea

A practical guide to enhancing your dream life - opening up a path of self- discovery and enhancement, and helping you improve your relationships.

The book explores the multifaceted career of an Emmy Award-winning animator, painter, and musician, highlighting the intersection of these artistic disciplines. It delves into the creative processes and inspirations behind the artist's work, showcasing their contributions to animation and visual arts while also reflecting on their musical endeavors. Through personal anecdotes and insights, the narrative reveals the challenges and triumphs faced in the pursuit of artistic excellence, offering an inspiring look at a life dedicated to creativity.

Mandalas are highly decorative, symmetrical diagrams used as a focal point in meditation. The 150 mandalas in this book are designed to appeal to any Westerner meditating today and require no expert knowledge or faith base. Some are based on traditional Tibetan mandalas, while others are inspired by nature, the night sky, mythology, weather, or architecture. All are accessible to those who are meditating for the first time. The book is divided into five distinct sections: Introduction to Mandalas; Toward Awareness; Natural Mandalas; Myth, Symbol and Cosmos; and Healing Mandalas. Each mandala is accompanied by a guided meditation that explores the symbolism of the design, making even the more elaborate patterns straightforward to use and enjoy. An authoritative introduction looks at the history of the mandalas, and outlines the various ways in which mandalas can be used in your meditative practice. With its full-page designs and easy-to-use meditation exercises, Mandala Source Book is an inspirational and practical resource for everyone interested in growing in peace, awareness and well-being through meditation

The comprehensive and beautifully illustrated guide to understanding and interpreting your dreams