Rise above depression with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions.
Matt Broadway-Horner Reihenfolge der Bücher
Dieser Autor konzentriert sich auf Themen der psychischen Gesundheit und von Lernschwierigkeiten und bietet seine Expertise für Beratungen, Projektarbeit und Veröffentlichungen an. Seine Arbeit richtet sich an diejenigen, die ein tieferes Verständnis dieser komplexen Bereiche suchen. Der Autor steht für Vorträge und Konferenzen zur Verfügung.
- 2012
- 2006
Contains: advice on the equipment; instructions for an effective technique and a comfortable posture; explanatory section on reading music; audio CD with a virtuoso performance, backing tracks and audio examples; and more. This title includes a DVD that features lessons on basic techniques, putting the instrument together, posture, and more.