Das Buch behandelt die Chakren, ihre Unterteilung und die Auswirkungen von Heilsteinen, Farben und Düften auf sie. Es enthält Yogaübungen, Meditationen und Klangwirkungen. Chakren sind Energiewirbel, die Energie aufnehmen oder abgeben, und der Begriff stammt aus dem Indischen und bedeutet "Rad".
