Timothy Ferriss Reihenfolge der Bücher

Czy można osiągnąć światowy poziom w dowolnej dziedzinie w niespełna 6 miesięcy? To podręcznik po świecie szybkiego uczenia się, łączący sztukę gotowania z życiowymi umiejętnościami. Autor, korzystając z doświadczeń mistrzów szachowych, znanych szefów kuchni, sportowców i innych ekspertów, stworzył „książkę kucharską dla ludzi, którzy nie kupują książek kucharskich”. Gotowanie jest jedynie pretekstem do zgłębiania procesu uczenia się na poziomie meta, który pozwala opanować każdą umiejętność w jak najkrótszym czasie. Niezależnie od tego, czy chodzi o lepienie pierogów, naukę pływania czy rzuty za trzy punkty, nauczysz się, jak: w 48 godzin przyswoić wiedzę z 6-miesięcznego kursu gotowania, w 20 minut przygotować okonia morskiego w umywalce, zorganizować ucztę clambake w kuble na śmieci, gotować bez przepisów, nauczyć się hiszpańskiego w 8 tygodni, zdobyć rekord świata w tango, zapamiętać układ talii kart w 60 sekund oraz zrzucić od 10 do 70 kilogramów dzięki diecie Slow-Carb®. Timothy Ferriss, uznawany za jednego z najbardziej innowacyjnych biznesmenów, jest autorem bestsellerów i prowadzi popularny podcast „Tim Ferriss Show”.

Wszyscy potrzebujemy mentorów, zwłaszcza w trudnych chwilach. Autor bestsellerów, Tim Ferriss, przeprowadził wywiady z ponad stu ekspertami z różnych dziedzin, aby pomóc czytelnikom w poszukiwaniu odpowiedzi na życiowe pytania. Zapisując ich doświadczenia w krótkich profilach, dzieli się przepisami na sukces, szczęście i sens życia. W książce znajdziesz cenne wskazówki, takie jak: tytuły książek polecanych przez Ray'a Dalio, porady elitarnych sportowców jak Maria Szarapowa czy Tony Hawk, oraz refleksje Dustina Moskowitz na temat odrzucania próśb. Poznasz modele myślowe pokerzystów, techniki medytacji od Davida Lyncha, oraz historię Terry'ego Crewsa, który przekształcił szkolną porażkę w motywację. Dowiesz się, dlaczego Chris Anderson uważa, że podążanie za pasją to zła rada, oraz jak Debbie Millman postrzega terapię. Odkryjesz, jak książka Yuvala Harariego "Sapiens" stała się bestsellerem oraz jakie zmiany w życiu ikon rynku kryptowalut przyniosły sukces. Wśród mentorów znajdują się Neil Gaiman, Ashton Kutcher i wielu innych. Ta książka to nie tylko lektura, ale wezwanie do działania! Uśmiechnij się i chwyć długopis. Będzie się działo!

Durante dos anos Tim Ferriss realizó entrevistas en profundidad a más de doscientos destacados personajes para su podcast The Tim Ferriss Show. Este libro recoge las rutinas, trucos, consejos, ejercicios y tácticas que estos triunfadores le contaron. Pero no todos los protagonistas del libro son famosos, también se encuentran científicos, militares, aventureros, empresarios, pensadores creativos e investigadores, entre otras profesiones, que en estas páginas nos ensenan a ser más ricos, más sabios y a estar más sanos.

"When facing life's questions, who do you turn to for advice? We all need mentors, particularly when the odds seem stacked against us. To find his own, bestselling author and podcast guru Tim Ferriss tracked down more than 100 eclectic experts to help him, and you, navigate life. Through short, action-packed profiles, he shares their secrets for success, happiness, meaning, and more. No matter the challenge or opportunity, something in these pages can help"--Publisher's description

>In den letzten zwei Jahren habe ich beinahe 200 Weltklasse-Performer interviewt. Die Bandbreite der Gäste reicht von Stars (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger) und Topathleten bis hin zu legendären Kommandanten von Spezialeinheiten und sogar Schwarzmarkt-Biochemikern. Viele meiner Gäste akzeptierten erstmals in ihrer Karriere ein Zwei-bis-drei-Stunden-Interview. Dieses Buch enthält unverzichtbare Tools, Taktiken und Insiderwissen, die anderswo nicht zu finden sind, außerdem neue Tipps von früheren Gästen und Lebensweisheiten neuer Gäste, die du noch nicht kennst.<<(Tim Ferris)

Timothy Ferriss přichází se svou dlouho připravovanou a napjatě očekávanou kuchařkou pro ty, kteří si kuchařky nikdy nekupují. Jeho přímočará cesta k cíli, známá již z předchozích bestsellerů Čtyřhodinový pracovní týden a Čtyřhodinové tělo vede v této vynalézavé knize přes všechny apekty života. Protože jak říká Tim, pokud se chcete naučit vařit, musíte se nejprve naučit učit se. Jakmile umíte tohle, můžete se naučit vařit, mluvit cizí řečí, hrát baketball, přežít v divočině… prostě stát se světovou třídou, v čem budete chtít. S Timem v roli šéfkuchaře projdete školou vaření, v níž se s každým receptem naučíte určitou dovednost, kterou následně využijete v dalším receptu. Množství tipů a triků z vás udělá vládce kuchyně, ale Ferriss, jak už má ve zvyku, se neomezuje jen na vaření doma. V části o divočině si uloví večeři, ve vědecké části pochopí molekulární kuchyni…

New-York-Times-Bestsellerautor Tim Ferriss’ Spezialität ist es, uns zu zeigen, wie wir die größten Erfolge mit dem geringsten Aufwand und in kürzester Zeit erzielen. Ob im Job, bei der Körperfitness oder eben beim Kochen. Anhand des Kochenlernens macht uns Ferriss mit dem »Metalernen« vertraut, einem Schritt-für-Schritt-Verfahren, mittels dessen Sie beliebige Dinge erlernen können, sei es die Steakzubereitung oder das Werfen von Dreipunktern im Basketball. – Das ist das eigentliche »Rezept« in Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef. Sie werden in der Küche für alle Dinge außerhalb der Küche trainieren. Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef ist ein Kochbuch für Menschen, die keine Kochbücher kaufen. Es enthält unzählige Tipps und Tricks von Schachwunderkindern, weltberühmten Küchenchefs, Spitzensportlern, Meistersommeliers und Supermodels, um nur einige wenige zu nennen.

Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks alt aus „Zu dick“, „nicht muskulös genug“, „keine Ausdauer“ – Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in Resignation. Heißt das, dass es keine sinnvollen Regeln für den perfekten Body gibt? Nein, die Regeln müssen nur neu geschrieben werden, und genau das hat sich „Der 4-Stunden-Körper“ vorgenommen. Wer allerdings nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut, scheitert in aller Regel. Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und effizient trainieren. Lernen Sie, welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen – durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen!

Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a proměně v superčlověka. Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", víte, že jeho nový bestseller se nebojí šlápnout do uznávaných metod hubnutí a tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás nemá dostatečnou vůli na každodenní sport a dlouhé měsíce odříkání. Nabízí propracované tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení s menším úsilím. V knize se dozvíte, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, zlepšit spánek či spát méně a být svěží. Ferriss vše testuje na sobě, měří výsledky a nebojí se je s námi sdílet. Tento exkluzivní návod vám prozradí: * Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě jednoduché nízkosacharidové diety * Jak předejít nabírání tuku během svátků * Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu * Jak nabrat 15,5 kg svalstva za 28 dnů bez steroidů * Jak spát 2 hodiny denně a cítit se odpočatý * Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus * Jak ztrojnásobit testosteron a užít si sex jako pornohvězda * Jak se dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů * Jak zvrátit trvalé následky poranění * Jak přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům za 6 měsíců * Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice.