David Schnarch Reihenfolge der Bücher

Erkenne dich selbst Sich selbst besser zu kennen und auch den anderen zu verstehen, hilft in jeder Art von Beziehung ungemein. Denn erst dadurch ist es möglich, mit dem Partner, den Kindern, den Freunden liebevolle Beziehungen zu führen. Diese Fähigkeit besitzt jeder von uns, doch nicht alle nutzen sie. Der international renommierte Psychologe Dr. David Schnarch zeigt hier mit zahlreichen Fallbeispielen, wie das Gehirn in Verbindung zu anderen steht und wie Sie mithilfe des neurobiologischem Mindmappings diese positiv gestalten können. Der Bestsellerautor Schnarch wird für seine einfühlsame, lebendige und leicht verständliche Sprache nicht nur in Fachkreisen geschätzt, sondern ebenso von Hunderttausenden von Lesern. Wer auf der Suche nach sich selbst ist, kommt um »Brain Talk« nicht herum.

Abnehmendes sexuelles Interesse ist in einer Langzeitbeziehung normal. David Schnarch erklärt auf ganz neue Weise, wie Erotik und Sexualität wiederkehren, wenn beide Partner in ihrer Beziehung wachsen. Auch Paare, die eine gute und lebendige Beziehung führen, kennen sie: die Langeweile im Bett, das schwindende Verlangen nach dem Partner. Müssen wir uns damit abfinden? Ist das der Preis für eine verlässliche und monogame Bindung? David Schnarch, Pionier der Sexualtherapie, verneint die Frage vehement und entfaltet hier seine in zahllosen Paartherapien beobachteten neuen Erkenntnisse: Sexuelles Verlangen entsteht im Kopf und hängt mit allen Verhaltensmustern in einer Beziehung zusammen. Mehr über unsere Sexualität zu wissen bedeutet, die Dinge ändern zu können: Mehr Nähe, tieferes Empfinden und eine erfüllende Sexualität sind möglich.

In this remarkable work, Dr. David Schnarch, a renowned sex and marital therapist, presents a groundbreaking approach to resolving sexual difficulties and their impact on relationships. He guides couples in transforming their worst sexual and relational challenges into opportunities for personal growth and deeper spiritual connection, ultimately leading to the best sex of their lives. With an honest, realistic, and erotic perspective, Dr. Schnarch uncovers the complex emotional dynamics present in couples' intimate moments. The book emphasizes compassion, partnership, generosity, and integrity, offering hope to those facing sexual difficulties, whether in long-term marriages, new relationships, or single life. Organized into four sections, it includes a crash course in sex, insights into how sexual relationships function, medical options and solutions, and vignettes of couples transforming their sexual experiences. It addresses major sexual issues, such as male erection problems, women's arousal and lubrication challenges, and the use of sex-enhancing medications like Viagra. Rather than focusing solely on techniques, the book emphasizes healing the rejection and emotional alienation often linked to sexual issues. Its unique approach fosters love, affection, and commitment, helping to prevent divorce and strengthen families. Enlightening and insightful, this work aims to enhance the experience of falling in love.

»David Schnarch zeigt, dass Liebesbeziehungen zu einer Differenzierung des Selbst herausfordern. Man muss lernen, sich dem Partner gegenüber mit echten Gefühlen zu zeigen und in der Intimität bei sich selbst zu bleiben. Das ist eine sehr hohe Anforderung, deren Erfüllung oft schwierig und schmerzlich ist. Intimität und enge Bindung sind nach Schnarch nur möglich, wenn die Autonomie der Partner gesichert bleibt. Erst das eröffnet die Möglichkeit, die Beziehung auch sexuell spannungsgeladen und lebendig zu erhalten.« (Jürg Willi im Vorwort)