Ronald Grossarth-Maticek Bücher






Selbstregulation, Autonomie und Gesundheit
Krankheitsfaktoren und soziale Gesundheitsressourcen im sozio-psycho-biologischen System
Im Buch wird die Bedeutung der Selbstregulation, der individuellen Autonomie und der sozialen Kommunikation für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und für die Entstehung von Krankheiten dargestellt. Es wird ein Gesundheitstraining entwickelt, das die Eigenaktivität und Eigenkompetenz des Menschen anregt. Die Bedeutung von Wohlbefinden, Lust und Sicherheit für die Aufrechterhaltung von Gesundheit wird erforscht und dargestellt. Obwohl das Buch wissenschaftliche Studien mit höchstem Anspruch darstellt, ist es für jedermann leicht verständlich und äußerst gewinnbringend.
Autonomietraining
Gesundheit und Problemlösung durch Anregung der Selbstregulation
„Beachtlich! Wissenschaftsliteratur ist hier wieder Literatur geworden, fast wie bei Schulz von Thun oder Watzlawick...“Martin Straube in: Info3, 1/2002
Systemische Epidemiologie und präventive Verhaltensmedizin chronischer Erkrankungen
Strategien zur Aufrechterhaltung der Gesundheit
- 311 Seiten
- 11 Lesestunden
Die systemische Epidemiologie konzentriert sich in Bezug auf die Entstehung chronischer Erkrankungen weniger auf die Erfassung einzelner Risikofaktoren, z. B. dem Verhältnis von Zigarettenrauchen und Lungenkrebs, sondern viel mehr auf die Wechselwirkung von Faktoren aus unterschiedlichen Bereichen. Bei der Entstehung chronischer Erkrankungen wirken familiäre Belastungen, Organvorschädigungen, physische Risikofaktoren und psychosozialer Stress zusammen. Dabei spielen Steuerungsfaktoren, die vom Zentralen Nervensystem ausgehen, eine besonders wichtige Rolle. Die systemische Epidemiologie entwickelt die monokausale Epidemiologie durch synergetische Konzepte weiter. Die Ergebnisse zeigen, dass die Wechselwirkung von psychophysischen Risikofaktoren weit über die additive Wirkung der Faktoren hinausreicht. In diesem Buch wird zudem ein neues Fach begründet: die Systemische Interventionsepidemiologie. Die Forschungsergebnisse zeigen, dass chronische Krankheiten in ihrem Ausbruch zumindest zeitlich verzögert werden können, wenn Aktivitäten und Verhaltensweisen angeregt werden können, die beim Menschen zu mehr Wohlbefinden und mehr Kompetenz in der Stressbewältigung führen.
Shows how to find a personal learning style and use it to enhance one's potential, break through personal learning blocks, and mobilize critical and creative powers.