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Eine Schrothkur bietet Unterstützung bei verschiedenen Beschwerden und gewinnt zunehmend an Bedeutung. Diese traditionelle Therapie, die vor über 170 Jahren von Johann Schroth entwickelt wurde, umfasst tägliche Schwitzpackungen, einen Wechsel von Trink- und Trockentagen sowie eine spezielle Diät. In etwa drei Wochen kann diese Methode zu körperlichem und psychischem Wohlbefinden führen und einen reinigenden Prozess anstoßen, der die Gesundheit festigen oder wiederherstellen kann. Die Schrothkur ist hilfreich bei Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Mellitus, Hauterkrankungen, Rheuma, Wirbelsäulenerkrankungen, chronisch entzündlichen Erkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Fettleber, Migräne und Beschwerden in den Wechseljahren. Die vier Grundprinzipien der Schrothkur – Packung, rhythmischer Wechsel von Trink- und Trockentagen, Diät sowie Ruhe und Bewegung – sind bis heute gültig. Der Ratgeber bietet umfassende Informationen über die Einsatzgebiete und Methoden der Schrothkur und beantwortet häufige Fragen, die vor einer Kur aufkommen. Die aktualisierte Auflage berücksichtigt neue therapeutische Erkenntnisse und ist eine geeignete Lektüre, um einen ersten Eindruck von der Schrothkur zu erhalten.
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Die originale Schrothkur, Vera Brosig
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- 2002,
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