Entspannung und Konzentration

Die Autorin erarbeitet seit Jahren Methoden und Techniken, um gegen innere Unruhe und Aggressivität anzugehen. In diesem Band zeigt sie, warum Entspannung gerade in der Schule wichtig ist und wie Kinder an Entspannungsübungen herangeführt werden können. Der ausführliche Übungsteil enthält verschiedene Entspannungsmöglichkeiten für alle Klassenstufen.