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Das bewährte Aromatherapie-Buch bietet Einsteigern und Profis umfassende Informationen über die 40 wichtigsten ätherischen Öle. Der Geruchsinn, direkt mit dem Gehirn verbunden, spielt eine entscheidende Rolle für das seelische Gleichgewicht und die Gesundheit. In den letzten Jahren hat die Bedeutung der Aromatherapie zugenommen, da viele ätherliche Öle in der Lage sind, Krankheitskeime abzutöten. Die Steckbriefe der ätherischen Öle erläutern anschaulich die Anwendungsmöglichkeiten wie Aromalampe, Duftstein, Bad, Kompresse, Massage, Inhalation und Sauna sowie deren therapeutische Wirkungen. Jedes Porträt wird durch verschiedene Rezepturen ergänzt. Die Inhalte umfassen 40 Aroma-Porträts, die unter anderem Angelika, Basilikum, Eukalyptus, Lavendel, Pfefferminze und Zimt behandeln. Zudem wird auf die wesentlichen Eigenschaften der Pflanzen eingegangen: die Essenz, die Unterscheidung zwischen harmlos und giftig, sowie natürliche und synthetische Öle. Informationen zur Gewinnung, Aufbewahrung und Haltbarkeit der ätherischen Öle sind ebenfalls enthalten. Weitere Themen sind das Geheimnis des Riechens, die Bedeutung der Dosis, verschiedene Anwendungsmethoden und ein kleines Nothelfer-Set mit Vorsichtsmaßnahmen.
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