Síla pro všechny s Janem Železným a Olgou Šípkovou

Autoren

• Aleš Tvrzník
• Jarmila Segeťová

Parameter

• Fitness
• Krafttraining
• Rehabilitative Therapie
• Sachliteratur
• Sport

Mehr zum Buch

Jak již sám název napovídá, je tato kniha vedle úplných začátečníků bez rozdílu věku, kondice nebo cíle pohybové aktivity určena i pokročilým sportovcům a v neposlední řadě i sportovním odborníkům. Tématika posilování a tréninku síly, je aktuální i pro instruktory fitness, učitele TV, rehabilitační pracovníky i trenéry. Podnětné rady a odhalení některých tajemství silové přípravy, doplněno ilustracemi, fotografiemi a přehlednými tabulkami.

Mehr lesen

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 1998