Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli
Autoren
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
Buchkauf
Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli, Christa G. Traczinski
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Christa G. Traczinski
- Verlag
- Ikar
- Erscheinungsdatum
- 2012
- Einband
- Spiralbindung
- ISBN10
- 8024917440
- ISBN13
- 9788024917443
- Kategorie
- Sport
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.