Wir senden dir das abgebildete Buch

Pilatesova metoda II

Autoren

Eva Blahušová

Buchbewertung

4,0(2)Abgeben

Parameter

Mehr zum Buch

Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze základních lekcí předchozí publikace (Pilatesova metoda-Cvičte jako superhvězdy) zaměřené na zlepšení fyzického i psychického stavu a přináší nové cviky se širokou gumou, s velkým míčem a cvičební sestavy, které slouží k prevenci či odstranění bolestí krční a bederní páteře.

Zustand

Von Pilatesova metoda II (2004) sind aktuell auf Lager verfügbar.

Buchkauf

Pilatesova metoda II, Eva Blahušová

Sprache
Erscheinungsdatum: 2004
product-detail.submit-box.info.binding: (Paperback),
Buchzustand: Gebraucht - Gut
Preis: 6,32 €inkl. MwSt.

Lieferung

Zahlungsmethoden

4,0

Sehr gut

2 Bewertung

Abgeben

Hier könnte deine Bwertung stehen.

Titel: Pilatesova metoda II
Sprache: Tschechisch
Autor*innen: Eva Blahušová
Verlag: Olympia
Erscheinungsdatum: 2004
Einband: Paperback
ISBN10: 8070338415
ISBN13: 9788070338414
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Gesundheit
Bewertung: 4 von 5 Sternen
Beschreibung: Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze základních lekcí předchozí publikace (Pilatesova metoda-Cvičte jako superhvězdy) zaměřené na zlepšení fyzického i psychického stavu a přináší nové cviky se širokou gumou, s velkým míčem a cvičební sestavy, které slouží k prevenci či odstranění bolestí krční a bederní páteře.