Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Die besten Tipps zum richtigen Entspannen sind in diesem Ratgeber beschrieben. Das Motto: Die Seele baumeln lassen, auch bei alltäglichen Dingen, zum Beispiel Spazierengehen, Lesen, Baden, Gartenarbeiten u. v. a. m. Mit Anti-Stress- und Atemübungen, Visualisierungen und Meditation lässt sich Stress ganz einfach abbauen. Übersichtlich aufgeführt sind alle Entspannungsfeinde, die Sie meiden sollten. Extra: CD für den entspannenden Hintergrund Musik zum Abschalten, Loslassen und Träumen
Buchkauf
Zeit für mich, Ulrich Pramann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1999
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Zeit für mich
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ulrich Pramann
- Verlag
- Südwest
- Erscheinungsdatum
- 1999
- ISBN10
- 3517060879
- ISBN13
- 9783517060873
- Kategorie
- Literaturwissenschaft
- Beschreibung
- Die besten Tipps zum richtigen Entspannen sind in diesem Ratgeber beschrieben. Das Motto: Die Seele baumeln lassen, auch bei alltäglichen Dingen, zum Beispiel Spazierengehen, Lesen, Baden, Gartenarbeiten u. v. a. m. Mit Anti-Stress- und Atemübungen, Visualisierungen und Meditation lässt sich Stress ganz einfach abbauen. Übersichtlich aufgeführt sind alle Entspannungsfeinde, die Sie meiden sollten. Extra: CD für den entspannenden Hintergrund Musik zum Abschalten, Loslassen und Träumen