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Trainingsrelevante Anatomie und Physiologie. Grundlagen des Krafttrainings. Trainingsausrüstung und Equipment. Trainingsplanung und -steuerung. Trainingspraxis. Trainingsprogramme.
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Richtig Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2002
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- (Paperback)
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- Titel
- Richtig Hanteltraining
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Wolfgang Mießner
- Verlag
- BLV
- Erscheinungsdatum
- 2002
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 128
- ISBN10
- 3405164052
- ISBN13
- 9783405164058
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Sport, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Übungen, Krafttraining
- Erstveröffentlichung
- 2006
- Originaltitel
- Richtig Hantel-training
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Trainingsrelevante Anatomie und Physiologie. Grundlagen des Krafttrainings. Trainingsausrüstung und Equipment. Trainingsplanung und -steuerung. Trainingspraxis. Trainingsprogramme.