Tablas de calorías, vitaminas y minerales

Autor*innen

• Ibrahim Elmadfa

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• 95 Seiten
• 4 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit

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Para conseguir una alimentación sana y equilibrada, es necesario conocer qué nutrientes podemos encontrar en los diferentes alimentos y qué cantidad de ellos necesita nuestro organismo. Este manual contiene tablas que muestran el contenido de vitaminas y minerales de los diferentes alimentos, y nos aconseja sobre las combinaciones adecuadas para elaborar nuestra propia dieta personal.

• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 1999
• Einband: Paperback