120 cvičení pro dobrou postavu

Autor*innen

• Lydie Raisin
• Kateřina Bodnárová

Parameter

• 161 Seiten
• 6 Lesestunden

• Gesundheit
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur
• Sport
• Sport & Outdoor

Mehr zum Buch

Objevte v cvičení tajemství přirozeného léku proti stárnutí. Kromě toho je prevencí chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Kniha představuje vyzkoušený a úspěšný program každodenních deseti- až patnáctiminutových cvičení rozvržených na dobu jednoho měsíce, rovnoměrně procvičujících a zpevňujících všechny části těla.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2005