Nur keine Angst!

Fürchte dich nicht, lebe! Wenn Ängste überhand nehmen und beginnen, uns zu lähmen, müssen wir nach Wegen suchen, sie zu überwinden. Erfolgsautorin Vera Peiffer erklärt in diesem anschaulich geschriebenen Buch, woher unsere Ängste stammen und wie wir sie in den Griff bekommen können. Anhand eindrucksvoller Fallbeispiele und effektiver Selbsthilfe-Techniken zeigt sie, wie es gelingt, zu einem sorgenfreien Leben zurückzufinden.