7-Tage-Fastenplaner

Der praktische Leitfaden zum Abnehmen und Entschlacken Sich wieder wohl fühlen: Neue Kraft für Körper und Seele Extra: Jeder Tag im Überblick und Tipps für die Aufbautage danach - Klassisches Fastenkonzept der dfa (Deutsche Fasten-Akademie) - »Fasten light« – Lösungen für Alltag & Arbeit, Rauchen & Alkohol, Sport & Urlaub - Mit Wochenübersicht, Tagesplänen und präzisen Anleitungen fürs Glaubern, für Einlauf und Leberwickel