Cvičíme s obručí. Bavte se, zhubněte a zpevněte svaly!

Autor*innen

• Christabel Zamor

Parameter

• 224 Seiten
• 8 Lesestunden

• Fitness & Krafttraining
• Sachbücher
• Sport
• Sport & Outdoor
• Übungen

Mehr zum Buch

Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy. Kroužení obručí procvičuje a posiluje všechny svaly, zlepšuje pružnost těla, koordinaci pohybů, hbitost, vytrvalost a dodává energii.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2010
• Einband: Hardcover