Ketodieta

Autor*innen

• Jana Ulíková

Parameter

• 184 Seiten
• 7 Lesestunden

• Diäten
• Gewichtsverlust
• Kochbücher & Rezepte
• Lebensstil
• Populärwissenschaftliche Publikationen

Mehr zum Buch

Jak zhubnout rychle, s chutí a bez hladu. Chtěli byste rychle shodit přebytečná kila, ale neláká vás představa měsíců hladu, odpírání a jednotvárného jídelníčku? Vyzkoušejte ketogenní neboli proteinovou dietu, která staví na přirozeném spalování tuků v těle. Zjistěte, jak vlastně ketóza funguje, co byste měli do svého jídelníčku zařadit a co z něj naopak vynechat. S více než sto recepty, které zvládne opravdu každý, zhubnete snadno, zdravě, a hlavně s chutí.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2019
• Einband: Hardcover