Mehr zum Buch
Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života. V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.
Zustand
Von Jóga mezi e-maily (2018) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Jóga mezi e-maily, Helena Nehasilová
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018,
- Buchzustand
- Gut
- Preis
- 1,59 €inkl. MwSt.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Jóga mezi e-maily
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Helena Nehasilová
- Verlag
- 2018
- ISBN10
- 8027035015
- ISBN13
- 9788027035014
- Kategorie
- Sport, Persönlichkeitsentwicklung, Minimalismus
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života. V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.