Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
Sprache
Buchkauf
Core trénink, Glen Thurgood, Mary Paternoster
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014,
- Buchzustand
- Gut
- Preis
- 12,83 €inkl. MwSt.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Core trénink
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Glen Thurgood, Mary Paternoster
- Verlag
- Slovart
- Erscheinungsdatum
- 2014
- ISBN10
- 807391851x
- ISBN13
- 9788073918514
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit, Sport
- Bewertung
- 4,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.