Wir senden dir das abgebildete Buch

Dýně : 50 snadných receptů

Autoren

Autorenkollektiv

Buchbewertung

2,7(3)Abgeben

Parameter

Essen
Gemüse
Kochbücher & Rezepte
Kürbis

Mehr zum Buch

Dýně jsou sladké – ale nenechme se zmást: dužina ve skutečnosti obsahuje cukru velmi málo, zatímco vody až 94 %. Jsou zvláště bohaté na antioxidanty, vitaminy (především vitamin A a C) a minerály, jako draslík, fosfor, vápník a hořčík. Díky své nízké kalorické hodnotě (pouze 15 kalorií na 100 g), dostatečnému obsahu vlákniny a příznivé chuti jsou ideálními těm, kteří musí dodržovat přísnou dietu.