Praxisbuch Gartentherapie

Autor*innen

• Andreas Niepel

Parameter

• Medizin & Gesundheit

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Ergebnisse aus der Glücksforschung zeigen, dass Menschen besonders glücklich sind, wenn sie sich eins mit der Natur fühlen. Waldspaziergänge, Sonnenuntergänge und der Wechsel der Jahreszeiten werden häufig als glücksbringende Erfahrungen beschrieben. Der amerikanische Glücksforscher Mihaly Csikszentmihalyi stellte fest, dass Menschen sich besonders wohlfühlen, wenn sie in einer Tätigkeit aufgehen und einen „Flow“ erleben. Gartenarbeit ist dabei besonders hervorzuheben. Der Franzose Erik Orsenna bezeichnete den berühmten Gartenbauarchitekten André Le Nôtre als „Portrait eines glücklichen Menschen“. Das vorliegende Praxisbuch von Andreas Niepel und Thomas Pfister kann sowohl Ihnen als auch anderen Arbeitenden Freude bereiten, da es viele naturgestützte Aktivitäten anschaulich vermittelt. Es dient als „Rezeptbuch“ zur Gartentherapie, was sehr begrüßenswert ist, da das Kuratorium Deutsche Altershilfe sich dafür einsetzt, der Natur in der Begleitung älterer Menschen mehr Raum zu geben. Viele Menschen wünschen sich, ihre Wohnung zu verlassen und hautnah Wetter, Pflanzen und Tiere zu erleben. Langeweile und das Gefühl, nicht mehr nützlich zu sein, beeinträchtigen das Lebensgefühl. In diesem Praxisbuch finden Sie zahlreiche Anregungen, wie Sie mit wenig Aufwand kreativ sein können.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2010