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Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des „Höher, schneller, weiter“ zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.
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Entschleunigung im Alltag, Ute Herwig
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
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- (Hardcover)
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- Titel
- Entschleunigung im Alltag
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ute Herwig
- Verlag
- Ed. XXL
- Erscheinungsdatum
- 2012
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 3897362848
- ISBN13
- 9783897362840
- Kategorie
- Psychologie
- Beschreibung
- Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des „Höher, schneller, weiter“ zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.