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Köstlich essen, Cholesterin senken

Autor*innen

Anne Iburg

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Kochbücher & Rezepte

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Blähungen, Völlegefühl, Wechsel zwischen Verstopfung und Durchfall usw. Millionen leiden unter diesen unspezifischen Beschwerden. Was hilft? Reizfaktoren meiden, dazu eine fettarme und schonende Zubereitung, leichte Vollkost. In diesem Buch gibt es hierfür köstliche Rezepte und viele praktische Zubereitungstipps.