Cítit se dobře : jak se dostat z pasti ničivých myšlenek

Autoren

David D. Burns
Jana Slámová

Buchbewertung

4,8(27042)Abgeben

Parameter

Gesundheit
Medizin & Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung
Psychologie
Sachliteratur

Mehr zum Buch

Mezinárodně uznávaná profesionální příručka na léčbu deprese a podobných problémů (negativní stavy, špatná nálada, slabá motivace...). Její mimořádnost spočívá v tom, že se jí každý může řídit svépomocně. Vynikající terapeut v ní předkládá množství ukázkových dialogů, příkladů, rozborů případů, podrobných návodů a důležitých vysvětlení (včetně pojednání o pozitivech i negativech užívání antidepresiv nebo jiných léků).