Voda a chlad : prevencia, liečba, rehabilitácia

Otužovanie či kryoterapia sú vhodnými spôsobmi posilňovania imunitného systému. Dozvedieť sa o nich môžeme z rôznych zdrojov. No poznatky o vplyve vody a chladu na naše telo teraz môžeme nájsť aj v tejto publikácii. (prevencia, liečba, rehabilitácia)