Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Basiswissen Muskeltraining für Trainer
Autoren
Mehr zum Buch
Nachschlagewerk mit wichtigen Rumpfmuskelnübungen. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Anatomie und Zusammenwirken der Muskeln. Trainer findet schnell die richtigen Übungen für Becken und Lendenbereich. Ideal für Gruppen und Kleinkruppen, viel Tipps und einfach durchzuführender Test.
Publikation
Buchkauf
Dieses Buch ist derzeit nicht auf Lager.