Mehr zum Buch
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
Buchkauf
Posilování bez nářadí pro muže, Oliver Bertram
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Posilování bez nářadí pro muže
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Oliver Bertram
- Verlag
- Esence
- Erscheinungsdatum
- 2018
- ISBN10
- 8075495713
- ISBN13
- 9788075495716
- Kategorie
- Hobby & Freizeit, Sport
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.