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Ernährungshelfer SMOOTHIE

Autor*innen

Jessica Gehrke

Parameter

Hobby & Freizeit

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Wie stelle ich gesunde und einfache Smoothies her ? Welche Zutaten sind für meine Bedürfnisse wichtig ? Wie stelle ich Smoothies her und mit welchen Hilfsmitteln ? Warum sollte ich mich gesund ernähren und wie mache ich das ? Einfache Tipps für den Alltag, spontan und ehrlich geschrieben ! Der kleine Ratgeber ist auch für andere Bereiche einsetzbar!