Schreiben zur Selbsthilfe

Weil Worte wirken: Glück erleben – gesund sein

Autoren

• Birgit Schreiber

Parameter

• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Aus dem Inhalt: Schreiben als Selbsthilfe - Grenzen: wann ist professionelle Hilfe wichtig - gut erforscht: amerikanische Schreibmethoden - neue Autobiografie - Tagebuch - Neurowissenschaft und Schreiben - Selbstmanagement - Achtsamkeitspraxis - Schreiben bei schwerer Krankheit - Lieblingsmethoden finden.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2022