Mein Leben in Balance - Laufen
Autoren
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Laufen ist zum Trendsport geworden – zu Recht, denn Laufeinheiten lassen sich perfekt auf den urbanen Lebensstil abstimmen. In diesem Heft erfahren wir, welche Ausrüstung es braucht, wie man kleine Wehwehchen behandelt und beweglicher wird, wie man seine Leistung steigert oder sich auf einen 5-km-Lauf, einen Marathon oder einen Trail vorbereitet. Mit den tollen Ernährungstipps lässt sich außerdem die Silhouette straffen, ohne an Vitalität einzubüßen!
Buchkauf
Mein Leben in Balance - Laufen, Florence Heimburger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Buchzustand
- Wie neu
- Preis
- 1,95 €inkl. MwSt.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Mein Leben in Balance - Laufen
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Florence Heimburger
- Verlag
- L.E.O
- Erscheinungsdatum
- 2017
- ISBN10
- 3957360897
- ISBN13
- 9783957360892
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Laufen ist zum Trendsport geworden – zu Recht, denn Laufeinheiten lassen sich perfekt auf den urbanen Lebensstil abstimmen. In diesem Heft erfahren wir, welche Ausrüstung es braucht, wie man kleine Wehwehchen behandelt und beweglicher wird, wie man seine Leistung steigert oder sich auf einen 5-km-Lauf, einen Marathon oder einen Trail vorbereitet. Mit den tollen Ernährungstipps lässt sich außerdem die Silhouette straffen, ohne an Vitalität einzubüßen!