Buchinger Heilfasten
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
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Reinheit für Körper und Seele. Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn das Weglassen fester Nahrung belohnt vielseitig - mit einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie und Leichtigkeit - und dem einen oder anderen Kilo weniger. Erleben Sie selbst die Erfolgsmethode Buchinger ganz einfach zu Hause. - Entlastungstag bis Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger, Chefarzt am Buchinger Stammhaus, begleitet Sie durch die Woche. - Mehr als Fasten: Mit wohltuenden Achtsamkeits-Übungen und motivierenden Gedanken neue Kraft tanken. - Erfolge halten: bekömmliche Rezepte für die Aufbautage und viele Tipps für die Ernährung danach.
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Buchinger Heilfasten, Andreas Buchinger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- Titel
- Buchinger Heilfasten
- Untertitel
- Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Andreas Buchinger
- Verlag
- Trias
- Erscheinungsdatum
- 2022
- ISBN10
- 3432115938
- ISBN13
- 9783432115931
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Reinheit für Körper und Seele. Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn das Weglassen fester Nahrung belohnt vielseitig - mit einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie und Leichtigkeit - und dem einen oder anderen Kilo weniger. Erleben Sie selbst die Erfolgsmethode Buchinger ganz einfach zu Hause. - Entlastungstag bis Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger, Chefarzt am Buchinger Stammhaus, begleitet Sie durch die Woche. - Mehr als Fasten: Mit wohltuenden Achtsamkeits-Übungen und motivierenden Gedanken neue Kraft tanken. - Erfolge halten: bekömmliche Rezepte für die Aufbautage und viele Tipps für die Ernährung danach.