Mariana Seiler Buchreihe/Burnout: DER LIEBEVOLLE WEG AUS DEM BURNOUT ZURÜCK ZU DIR SELBST! Ein einfühlsames Praxisbuch das Dich Schritt für Schritt aus dem Burnout zurück zu Dir selbst führt und Dir Selbstvertrauen, Selbstliebe, innere Ruhe und neue Kraft schenkt

Autor*innen

• Mariana Seiler

Parameter

• Burnout-Syndrom
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Stress beeinträchtigt nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unsere Lebensqualität und unser Selbstbewusstsein. In einer Welt mit ständig steigenden Anforderungen ist es entscheidend, die Kunst der Stressbewältigung zu erlernen, um Burnout zu vermeiden und die Lebensqualität zu verbessern. Viele Menschen beherrschen diese Fähigkeiten nicht, doch die gute Nachricht ist, dass jeder lernen kann, Stress effektiv abzubauen und vorzubeugen. Wenn Du einmal weißt, wie Du Stress schnell und wirksam abbauen kannst, kannst Du ein Leben in Gelassenheit und Entspannung führen, ohne dabei auf Erfolg verzichten zu müssen. Du musst nicht länger unter Druck leben, um Deine Ziele zu erreichen. Gute Organisation und Planung sind wichtig, doch entscheidend ist, was tief in Dir beginnt. In diesem E-Book erfährst Du, wie Du einen nachhaltigen Weg aus dem Stress findest und Dich von einem Burnout erholst. Nach der Lektüre wirst Du wissen, wie Du Dein Leben so gestalten kannst, dass Du alles erreichst, was Dir wichtig ist, während Du entspannt, glücklich und im Einklang mit Dir selbst lebst. Schenke Dir dieses Buch und beginne Deinen Weg zurück in die Freiheit von Stress und Burnout!

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2018
• Einband: Paperback