Gesunde Snacks to go

ZUM TOP TITEL 2019 GEWÄHLT - Das sagt die Jury von Random House: Morgens schnell aus dem Haus, mittags kurz zum Bäcker, abends etwas aus der Tiefkühltruhe - wer kennt es nicht? Bei all dem Stress im Berufsalltag kommt eins oft viel zu kurz: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Inspiriert von der Steinzeit-Ernährung zeigt Regina Tödter, wie einfach und gesund wir uns auch unterwegs ernähren können. Bei ihren bunten und leckeren Vorschlägen bekommen wir vor allem eins: Hunger!